Tak perlu merogoh kocek dalam-dalam, beberapa cara memutihkan wajah secara alami berikut bisa membuat wajahmu jadi nampak cerah berseri.
Kulit wajah yang kusam juga gelap membuat penampilan kurang menarik dan kerap bikin minder. Hal ini membuat sebagian besar orang, terutama kaum wanita, tergoda untuk mengupayakan beragam cara agar tampilan kulit wajahnya terlihat cerah memesona.
Bagi yang berkantong tebal, untuk melakukan perawatan secara langsung dan rutin di klinik kecantikan atau membeli serangkaian produk skincare ternama yang dibanderol dengan harga tinggi, tentu tak jadi masalah.
Namun, bagi yang kurang tertarik pada kedua solusi tersebut, maka bisa memanfaatkan bahan-bahan alami yang murah dan mudah diperoleh. Selain low-budget, cara memutihkan kulit wajah yang satu ini juga cukup efektif dan aman. Ya, meski perlu keuletan dan waktu yang tak sebentar.
Berikut Ini Beberapa Cara Memutihkan Wajah Secara Alami yang Mudah & Aman
1. Mentimun
Meski lebih sering dikonsumsi sebagai lalapan, namun siapa sangka nyatanya timun memiliki manfaat bagi kecantikan kulit, termasuk untuk memutihkan muka. Hal ini lantaran timun merupakan sumber antioksidan serta vitamin A dan C yang dapat membantu menghidrasi sekaligus mengurangi iritasi juga peradangan pada kulit.
Ditambah lagi, timun dapat menghambat sintesis melanin dan sekresi sebum serta mendorong pembentukan kolagen, sehingga sangat bermanfaat untuk membantu mencerahkan kulit plus bisa membuat kulit wajah selalu terasa kenyal dan nampak awet muda.
Untuk memanfaatkan timun sebagai cara alami memutihkan wajah, ada 2 resep perawatan yang dapat dilakukan. Pertama, yakni masker mentimun. Haluskan 1 buah mentimun ukuran sedang, lalu campurkan dengan madu. Oleskan secara merata pada wajah yang sudah dibersihkan. Biarkan selama 30 menit sebelum dibilas.
Kedua dengan minum jus timun. Kupas 1 buah mentimun ukuran sedang dan 1 buah apel, lalu blender keduanya dengan menambahkan sedikit air. Saring, tuangkan ke dalam gelas dan beri sedikit madu ataupun es batu. Lakukan perawatan kulit dari luar dan dalam dengan masker juga jus mentimun sebanyak 3 kali seminggu.
2. Lemon atau jeruk nipis
Baik lemon maupun jeruk nipis, keduanya sering kali digunakan sebagai salah satu bahan utama dalam banyak produk kecantikan. Tak heran, mengingat kedua buah ini kaya akan asam sitrat serta vitamin C dan beragam senyawa antioksidan lain yang dapat membantu memutihkan kulit, merangsang produksi kolagen juga regenerasi sel kulit baru.
Cara penggunaannya pun sangatlah mudah. Ambil 1 buah lemon atau jeruk nipis, lalu peras hingga didapatkan sarinya. Campurkan air perasan tersebut dengan sedikit air, kemudian oleskan pada kulit wajah. Diamkan sekitar 10 menit, lalu bilas dengan air dingin.
Baca juga: Ragam Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah
3. Pepaya
Pepaya juga bisa digunakan sebagai cara memutihkan wajah secara alami. Beberapa produk perawatan kulit, seperti krim atau sabun muka juga kerap menggunakan pepaya sebagai salah satu bahan pembuatannya. Manfaatnya ini berkat kandungan vitamin C dan A di dalam pepaya yang dapat membantu proses depigmentasi kulit.
Untuk memperoleh kulit yang cerah berseri dengan memanfaatkan pepaya, ada beberapa langkah yang perlu dilakukan:
- Potong, haluskan, dan campurkan 1 buah pisang dan 1 potong ukuran sedang buah pepaya.
- Tambahkan 1 sdm madu murni, aduk-aduk hingga menyerupai pasta.
- Oleskan secara merata ke seluruh bagian wajah yang sudah dibersihkan.
- Biarkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air hangat dan tepuk-tepuk wajah dengan lembut hingga kering.
4. Kunyit
Kunyit mengandung kurkumin yang dapat membantu menghambat pembentukan sel melanin serta memiliki sifat antioksidan dan antiseptik sehingga tak hanya bermanfaat untuk memutihkan kulit, namun dapat menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan.
Siapkan 2 sdm tepung besan atau tepung gram, ½ sdt bubuk kunyit, dan 1 sdm yoghurt plain. Campurkan ketiga bahan tersebut, lalu aduk-aduk hingga merata dan bertekstur layaknya pasta. Oleskan secara menyeluruh pada kulit wajah, diamkan selama 30 menit sebelum dibilas. Lakukan perawatan ini secara rutin 3 kali seminggu.
5. Oatmeal
Makanan satu ini sudah dikenal akan berbagai manfaat kesehatannya, termasuk untuk membantu menurunkan kolesterol, menjaga kesehatan jantung, menjaga tekanan darah agar tetap stabil, dan menjaga berat badan ideal.
Namun siapa sangka, oatmeal juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kulit. Diantaranya untuk mengatasi kulit kering, ruam kemerahan, eksim dan membantu membuat kulit terlihat lebih cerah juga lembut.
Untuk membuat oatmeal sebagai masker di wajah, caranya sangatlah mudah. Ambil 3 sdm oatmeal, lalu campurkan dengan air hangat. Setelah dingin dan teksturnya sudah cukup lembut, oleskan langsung ke seluruh wajah. Biarkan hingga 20 menit, lalu bilas dan keringkan.
6. Beberapa kiat lainnya
- Yoghurt dan tepung gram. Campurkan dan aduk-aduk hingga merata kedua bahan ini. Oleskan ke wajah dan biarkan selama 30 menit, lalu bilas.
- Madu. Oleskan langsung madu murni ke wajah, biarkan hingga mengering sebelum dibilas. Bisa juga dicampurkan dengan gula pasir sebagai eksfoliator untuk mengangkat sel kulit mati di wajah.
- Lidah buaya. Oleskan gel lidah buaya segar ke wajah, diamkan selama 20 menit. Bilas dengan air hangat setelahnya.
- Teh hijau. Seduh teh hijau dalam secangkir air panas selama 5 menit. Setelah dingin, usapkan teh pada permukaan kulit wajah secara merata. Terapkan 2 kali sehari.
Perhatikan Pula Beberapa Hal Berikut
Untuk menjaga kulit agar selalu nampak cerah dan sehat, ada beberapa hal yang perlu dilakukan setiap harinya, antara lain:
- Hindari paparan sinar matahari dalam jangka waktu lama, terutama di rentang waktu pukul 11.00 hingga 15.00.
- Selalu gunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih saat hendak beraktivitas di luar ruangan.
- Bersihkan wajah secara rutin dan teratur sebanyak 2 kali sehari, terutama sebelum tidur di malam hari.
- Lakukan eksfoliasi tiap seminggu sekali dengan scrub untuk mengangkat sel-sel kulit mati.
- Rutin berolahraga setidaknya 150 menit/minggu.
- Konsumsi makanan sehat dan bergizi, perbanyak sayuran juga buah-buahan. Batasi konsumsi makanan yang tidak sehat.
- Minum air putih minimal 2 liter/hari.
- Jangan begadang, pastikan bisa tidur cukup dan nyenyak di malam hari selama 7-8 jam.
- Hindari rokok dan minum minuman beralkohol.
Tak bisa dipungkiri memang, banyak orang – terutama wanita di Indonesia, yang telah lama terjerembap dalam stigma tentang standar kecantikan, dimana cantik itu identik dengan kulit putih. Akibatnya, banyak yang mencoba segala cara, sekalipun itu berbahaya, hanya untuk memiliki kulit putih.
Melakukan beragam perawatan untuk membuat kulit selalu nampak cerah dan bersih itu tak mengapa, bahkan itu bagus. Namun, mengubah warna kulit secara drastis hingga berbeda sama sekali dari warna kulit bawaan lahir inilah yang sebaiknya dihindari, terlebih bila cara yang dilakukan tersebut tidak aman.
Terimalah warna kulit bawaan apa adanya. Selama diberikan perawatan dengan baik dan benar, kulit akan nampak selalu cerah dan sehat. Prinsipnya, memiliki kulit yang sawo matang atau gelap tak jadi masalah, selama kulit itu sehat.