Aterosklerosis Penyakit Apa?

Aterosklerosis adalah kondisi berbahaya yang terjadi ketika plak, yang terdiri dari lemak, kolesterol, dan zat lainnya, menumpuk di dinding arteri. Seiring berjalannya waktu, penumpukan ini menyebabkan pembuluh darah menjadi sempit dan kaku, yang pada gilirannya menghambat aliran darah.

Tanpa aliran darah yang cukup, organ dan jaringan tubuh kekurangan oksigen dan nutrisi, berisiko mengarah pada komplikasi serius seperti serangan jantung, stroke, atau gangguan pembuluh darah lainnya.

Kondisi ini sering berkembang perlahan tanpa gejala yang jelas hingga sudah cukup parah. Oleh karena itu, penting untuk mengenali faktor risiko dan melakukan upaya pencegahan sedini mungkin.

Nama lain: Penyempitan pembuluh darah, Penyumbatan arteri.
Kode ICD-10: I70

Gejala & Tanda

Aterosklerosis sering kali tidak menunjukkan gejala pada tahap awal. Namun, ketika pembuluh darah semakin sempit atau tersumbat, gejalanya bisa muncul dan beragam.

Beberapa tanda yang dapat dirasakan oleh penderita antara lain:

Nyeri dada: Dikenal sebagai angina, yang muncul ketika aliran darah ke jantung berkurang, sering kali dirasakan saat aktivitas fisik atau stres.
Kesulitan bernapas: Jika pembuluh darah yang menuju paru-paru terhambat, penderita dapat merasakan sesak napas.
Pusing atau pingsan: Jika aliran darah ke otak terhambat, pusing atau bahkan pingsan bisa terjadi.
Kelemahan ekstremitas: Penurunan aliran darah ke tangan atau kaki bisa menyebabkan rasa lemah atau kesemutan.

Gejala-gejala ini mungkin terasa ringan pada awalnya, namun jika dibiarkan tanpa penanganan yang tepat, kondisi ini dapat memburuk dengan cepat.

Penyebab

Apa penyebab aterosklerosis?

Aterosklerosis dipicu oleh berbagai faktor yang merusak kesehatan pembuluh darah, memicu penumpukan plak dan akhirnya mempersempit arteri.

Beberapa faktor utama yang menyebabkan aterosklerosis adalah:

Kadar kolesterol tinggi: Kolesterol LDL (kolesterol jahat) menumpuk di dinding arteri, membentuk plak yang mempersempit arteri dan mengurangi aliran darah.
Tekanan darah tinggi: Tekanan darah tinggi dapat merusak lapisan dalam pembuluh darah, mempermudah penumpukan plak dan meningkatkan risiko pembekuan darah.
Merokok: Zat berbahaya dalam rokok menyebabkan peradangan dan kerusakan pada dinding pembuluh darah, mempercepat proses aterosklerosis.
Diabetes: Gula darah tinggi dapat merusak pembuluh darah, mempercepat proses pengerasan dan penyempitan pembuluh darah.
Obesitas dan gaya hidup sedentari: Berat badan berlebih dan kurangnya aktivitas fisik meningkatkan risiko kolesterol tinggi dan hipertensi, faktor penyebab utama aterosklerosis.
Faktor genetik: Riwayat keluarga yang memiliki aterosklerosis atau penyakit jantung meningkatkan kemungkinan seseorang terkena kondisi yang sama.

Meskipun faktor-faktor ini dapat berkontribusi pada berkembangnya aterosklerosis, mereka juga dapat dikendalikan melalui perubahan gaya hidup dan pengobatan yang tepat.

Diagnosis

Bagaimana cara memastikan diagnosis aterosklerosis?

Untuk memastikan diagnosis aterosklerosis, dokter akan melakukan beberapa langkah berikut:

Pemeriksaan fisik: Dokter akan memeriksa aliran darah di ekstremitas tubuh, mendeteksi adanya penurunan nadi atau suara abnormal di arteri yang menunjukkan sumbatan.
Tes darah: Mengukur kadar kolesterol, gula darah, dan faktor lainnya untuk mengidentifikasi risiko aterosklerosis lebih lanjut.
Ultrasonografi: Pemeriksaan ini digunakan untuk melihat apakah ada penumpukan plak di arteri besar, seperti arteri karotis atau femoralis.
Angiografi: Dengan menggunakan pewarna kontras dan gambar sinar-X, angiografi membantu menggambarkan pembuluh darah untuk mengetahui tingkat penyempitan atau penyumbatan.

Langkah-langkah ini membantu dokter untuk menentukan sejauh mana aterosklerosis telah berkembang dan bagaimana cara terbaik untuk mengobatinya.

Pengobatan

Bagaimana mengobati aterosklerosis?

Pengobatan aterosklerosis bertujuan untuk mengurangi faktor risiko dan mencegah komplikasi lebih lanjut. Beberapa pendekatan pengobatan meliputi:

Obat-obatan: Obat statin digunakan untuk menurunkan kadar kolesterol, sedangkan antihipertensi membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Pengencer darah seperti aspirin juga dapat diberikan untuk mencegah pembekuan darah.
Prosedur medis: Angioplasti dan pemasangan stent dapat dilakukan untuk membuka pembuluh darah yang tersumbat dan memulihkan aliran darah normal.
Perubahan gaya hidup: Mengadopsi pola makan sehat, rutin berolahraga, berhenti merokok, dan menjaga berat badan yang sehat adalah langkah utama dalam mengelola aterosklerosis.

Selain pengobatan medis, ada beberapa pengobatan rumahan yang dapat membantu memperlambat perkembangan aterosklerosis, seperti:

Mengatur pola makan: Konsumsi makanan yang kaya serat dan rendah lemak jenuh, seperti buah, sayuran, dan ikan berlemak.
Olahraga teratur: Berolahraga secara teratur dapat membantu menurunkan berat badan, meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL), dan mengurangi tekanan darah.
Berhenti merokok: Merokok memperburuk kondisi pembuluh darah, sehingga berhenti merokok adalah langkah penting dalam mengurangi risiko aterosklerosis.

Komplikasi

Jika aterosklerosis tidak ditangani dengan baik, ia dapat menyebabkan sejumlah komplikasi serius yang dapat mengancam nyawa, seperti:

Serangan jantung: Penyumbatan arteri jantung dapat menyebabkan serangan jantung yang berpotensi fatal.
Stroke: Jika aliran darah ke otak terganggu, dapat menyebabkan stroke yang merusak fungsi otak.
Gagal ginjal: Penyumbatan arteri ginjal dapat menyebabkan gagal ginjal kronis.

Oleh karena itu, penanganan yang tepat dan segera sangat penting untuk mencegah komplikasi ini.

Pencegahan

Bagaimana cara mencegah aterosklerosis?

Ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mencegah aterosklerosis atau mengurangi risikonya:

Menjaga pola makan sehat: Mengurangi konsumsi lemak jenuh dan trans, serta memperbanyak makanan yang kaya serat dan antioksidan.
Olahraga teratur: Aktivitas fisik dapat membantu menurunkan berat badan, memperbaiki profil kolesterol, dan meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan.
Berhenti merokok: Menghindari rokok adalah langkah utama dalam melindungi pembuluh darah dari kerusakan lebih lanjut.
Menjaga berat badan ideal: Dengan menjaga berat badan yang sehat, Anda dapat mengurangi risiko tekanan darah tinggi, diabetes, dan faktor risiko lainnya.

Melakukan langkah-langkah pencegahan ini dapat sangat membantu dalam menjaga kesehatan jantung dan mencegah aterosklerosis.