Manfaat Beta Karoten, Tak Sekadar untuk Kesehatan Mata
Tak hanya bermanfaat bagi kesehatan mata, ada banyak manfaat beta karoten lainnya yang perlu kamu tahu.
Tak hanya bermanfaat bagi kesehatan mata, ada banyak manfaat beta karoten lainnya yang perlu kamu tahu.
Jangan berlebihan ya makannya, meski menyehatkan tapi ada beberapa efek samping wortel yang merugikan tubuh bila dikonsumsi terlalu banyak.
Wortel mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan tubuh, terutama vitamin A dan beta karoten yang penting untuk menjaga kesehatan mata & kekebalan tubuh.
